Feijão Verde Torrado
O Feijão Verde Assado é o acompanhamento mais fácil e mais delicioso e saudável que combina perfeitamente com qualquer jantar. Além disso, também são rápidos e óptimos para as refeições das férias.
Os feijões verdes podem não ser os teus favoritos, mas talvez não os estejas a fazer da maneira correcta. Esta versão assada é incrível, juntamente com os nossos feijões verdes fritos e feijões verdes!
Feijão Verde Torrado no Forno
Tens dificuldade em arranjar lados para o jantar?
Por mais que eu adore caçarolas de batata com queijo, às vezes eu só quero algo simples, rápido e saudável, já que eu já passei muito tempo no prato principal. Estes feijões verdes assados são a resposta perfeita.
Porque estes feijões verdes assados no forno são saudáveis, rápidos e quase não requerem trabalho – achamos que são o acompanhamento perfeito para qualquer refeição. Demoram menos de 2 minutos a preparar e estão prontos em 15 minutos. Eles estão perfeitamente cozinhados e o sabor é delicioso!
Como Assar Feijão Verde
Vais ficar mesmo entusiasmado com a facilidade com que estes feijões verdes são fáceis de assar! Ah, sim – e eles só precisam de alguns ingredientes simples, incluindo:
- feijões verdes
- petróleo
- sal e pimenta
Para fazê-los, coloque o feijão verde sobre uma assadeira e regue com azeite e salpique com sal kosher. Junte-os um pouco para que fiquem todos uniformemente revestidos e depois coloque-os no forno.
Depois de assar a 425 por 10 minutos você dá aos feijões um pouco de arremesso e cozinha mais 5 minutos até que alguns dos feijões comecem a formar manchas marrons e um pouco murchos.
Quanto tempo leva para assar feijão verde em diferentes tempos?
- A 350 graus – assar feijão verde durante 20 – 25 minutos
- A7 375 graus – feijão verde assado durante 18 – 22 minutos
- A 400 graus – assar feijão verde durante 16 – 20 minutos
O feijão verde assado pode ser congelado? Estes feijões verdes podem ser armazenados na geladeira por até 3-5 dias, se armazenados em um recipiente hermético. Você também pode congelá-los em um recipiente hermético coberto ou em um saco Ziploc freezer por até 1 mês.
Pode reaquecer o feijão verde? Sim, você pode. Gostamos de colocá-los de volta no forno a 350 por apenas alguns minutos. Ou pode ir para o microondas até serem aquecidos.
Nós adoramos como estes feijões verdes são fáceis! Eles são um ótimo lado para qualquer jantar, incluindo frango grelhado, bife, costeletas de porco… assim como um ótimo lado para qualquer refeição de férias. 😉
Para mais pratos laterais, confira:
- Batata assada duas vezes Easy
- Feijão Verde com Bacon
- Pudim de Milho Jiffy
- Rebentos de Bruxelas Assados
- Casserole de feijão verde
- Batatas fritas crocantes assadas com batata doce
Ingredientes
- 1/2 colher de chá de sal kosher
- 1 libra de feijão verde
- Pimenta preta fresca rachada
- 1 colher de sopa de azeite de oliva
Instruções
- Pré-aqueça o forno a 425 graus F.
- Coloque feijão verde sobre uma assadeira e regue com azeite e salpique com sal. Atire para uma cobertura uniforme.
- Cozer durante 10 minutos, atirar e cozer mais 5 minutos até ficar ligeiramente dourado. Polvilhe com pimenta e sirva.
